jak nie

Nie no przeciwskazan nie ma, jak lezy juz od grudnia to mozesz na redukcji zapodac

hehe ja to się zawsze bawię jak ze świateł ruszam to tak po 200-300m ktoś tzn. samochód mnie dogoni :P, a zatem do 40-50km/h sie rozbujam ale w jakim czasie jakoś nigdy nie liczyłem

walczy jak chooy byle ankiety nie dac.

tse jest zbędne, karnityna jest ok, ale nie ze względu na redukcję tkanki tłuszczowej. Co do hiit - jak uważasz.

Mógłbyś konkretnie opisac jak Ci idzie cykl?? też bym się do tego sprzyjał ale nie wiem czy kupić dużo puche storma czy małą i do tego jeszcze mono. Napisz jakie wyniki cyklu

Jak widać na diecie keto nawet u 60-latka (z całym szacunkiem dla Pana Jana) to i 210 tygodniowo to nie przesada.

dokładnie, zapomnijmy o stereotypach! Nie wiem czy można śledzić postępy Pana Jana, ale sprawdźcie jak idzie Wuchcie w Dziennikach dla Zaawansowanych - on tygodniowo pewnie dobija 100 jaj!

Lniany jak lniany, ale kokosowy? Pierwsze słyszę... Nawet jeżeli by tak bylo to uwasasz ze 15/20ml zrobi jakąś roznice;-)... Nie sądzę pzdr

własnie ten omlet odpada nie mam jak go zrobic musze sobie blender kupic

ile czasu biegasz, ile czasu rowerek, ile czasy basen i jak intensywnie pływasz I ILE RAZY na tydzien ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

fat barnera bym wymienil na karnityne i stosowal razem z cla i lecytyna bcaa jak najbardziej polecam dobra dieta/ nie zadna kopenhaska / i duzo aerobow

karnityna jest dosc specyficznym / jak wiekszosc / suplementem wymagajacym spelnienia pewnych warunkow aby mogla byc wykorzystana - wymaga stworzenia u stosujacego ja deficytu kalorycznego miedzy spozycie a wydatkiem energii aby wowczas wykorzystac wolne kwasy tluszczowe / musza byc rownierz uwolnione przez odpowiednie suple- [...]

No dobrze wszyscy jestescie bardza madrzy. Ale nikt mi nie powiedzial jeszcze jak mam w koncu to jesc. Oczywizcie ze moge zle dedukowac. Wyprowadzcie mnie wiec z bledu. Chyba po to jest miedzy innymi to forum.

glutamina na masie zbedna tribulus jak masz mniej niz ~25 lat tez sie nie przyda uloz diete, uzupelniaj ja ostrowia i gain boliciem do tego dokup kreatyne mono np vitalmax albo jablczan TCM olimp

a zamiast aakg jakas inna propozycja? mysle ze mono vitalmaxu, ale czy nie lepiej jakies inne jak juz bralem z tej firmy? jaki gainer i zma najlepiej wybrac?

t-shirty przecież są jak najbardziej, w 2 wzorach choć z tego co wiem, chwilowo brak na stanie, MP wypłukało magazyny niestety dresów chyba w najbliższym czasie w planach nie ma, a również ubolewam

jak masz wolna kasę to można siępobawić.. ale w tym cool ciasteczku hmm placisz za okruchy ciasteczka heh.. troche splaszczam sprawę.. ale ejst szereg dobrych smakowo i skladowo białek.... czeka na mnie ten muscle up... z ciekawosci mam 1 folię.... ale ciekawość swoja drogąa dobbry zakup swoja... SFD ma dobre białka..UNS też.... ostrowia..no jej [...]

To co poleciłeś to kretki jak dobrze widze... Myślisz że kretke do kretki powinno sie stosować? bo nie wiem czy wiesz w Meso też jest kretka.

u mnie by tak nie zadzialal bo amm za niske estro , jak cos mi go zbije to bedzie nie fajnie.

ha, ha... Głosujmy na pomysłodawców 500+, będzie kasa na wszystko :/ ... Jak się dzieli pieniądze, których nie ma, to później trzeba szukać oszczędności. Pozdrawiam.